天未大亮，晨曦在东方若隐若现。
又一个汉帝国的早晨，和往常一样，悄悄地来到了。
这是江浩来到东汉的第五天，也是投靠刘备的第二天，院中空气清新，沁人肺腑。
他穿着单衣，站在树下，伸了个懒腰。
几位勤劳的仆人正拿着扫帚在院中扫地，算是深秋，树叶逐渐枯黄，一日不扫都不行。
江浩拿了个陶盆，从井中打了盆水，就开始洗漱起来。
“双手托平理三焦”
江浩双脚平行分开，与肩同宽，两臂徐徐向上高举过头，十指交叉，翻转掌心极力上托，恰似伸懒腰状，同时缓缓抬头上观，有擎天柱地之态。
前世当牛马的时候，老板带着他们参加巡街花展，就是练的这个，现在穿越了，没有手机娱乐活动匮乏，他反倒自律起来了。
养生肯定无大错，啥，上班？谁大清早去工作。
“惟清，这么早就起来了”
刘备在庭院中早已经看见江浩在打拳，暗自感慨，原来惟清对习武还感兴趣。
“一年之季在于春，一日之际在于晨，现在可不早了”
江浩打了两遍八段锦，身体有些热乎，凉凉的晨风吹动衣袍，他没觉得凉，反而精神一振，这个时代空气质量好的不得了，打八段锦都觉得异常舒服。
“一日之际在于晨，惟清真是，随口一说，便说出金句”
刘备听见这句名言，先是微微一愣，随即满脸笑意的说道。
“对了，惟清对习武感兴趣？”
刘备是个游侠出身，对于八段锦，不是特别感兴趣，反倒是想传授江浩两招武艺。
《三国：从平原开始，三兴炎汉》 第12章 顾应剑法（第1/5页）
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