他开始示范最基础的侧身闪避和利用障碍物翻滚卸力。
每一次侧身，每一次翻滚，衣袂都带起凌厉的风声。
温简昭动作敷衍得近乎笨拙，完美演绎着被迫营业：
侧身时脚步拖沓沉重，身体僵硬得像生了锈的机器人，肩膀微垮，浑身上下写满了抗拒与漫不经心。
翻滚时更是磕磕绊绊，动作生涩变形，草草滚过便算完成，爬起来时还象征性地拍了拍灰尘。
沈昕燃眉头轻微蹙了一下，上前一步，手掌稳稳扶住他歪斜的腰侧，低沉的声音带着硝烟的气息：
“重心下沉，腰腹绷紧，用核心力量带动身体，不是靠腿硬扭。”
温简昭只是极其勉强地顺着他引导的力道象征性调整了一下姿势，眼神立刻飘忽地扫向围墙外那片荒野，仿佛神游天外，对教导者额角滚落的汗珠和灼热的呼吸视若无睹。
然而他的精神却高度紧绷，看似不认真，其实都记在了心里。
沈昕燃亲自教的机会绝不能浪费，多学一点是一点。
短暂而高效的体能训练在令人窒息的闷热中结束。沈昕燃不再多言，直接切入异能训练的核心：
“现在，静下心来，感受你体内的水。把它当作你肢体的延伸，而非需要宣泄的力量。”
他指向一个半人高废弃轮胎。
“别再想炸墙那种蛮力的宣泄。试着把救孩子时那股急的冲动，想象成……一把由水流压缩成的无形薄刃。目标不是摧毁它，是穿透它。”
他顿了顿，目光扫过温简昭略显苍白的脸，“至少……水流本身能带来点凉意，也是好的。”
温简昭这才像是被触动了某个开关，身体绷直了些许，然而他脸上依旧是阴郁的淡漠与被汗水浸透的烦躁交织。
他缓缓伸出右手，掌心向上。意念集中，汗水与异能凝聚的清澈水流瞬间翻涌于掌心之上，带着一股躁动，在微光下折射着微弱的光芒。
“意念集中！引导它！控制方向！核心发力稳住！” 沈昕燃沉声低喝。
温简昭眉头紧蹙，下颚线条绷紧了一瞬，眼神深处掠过一丝专注的厉色。
[集中……像他说的那样……凝聚，引导，方向，核心发力，千万要稳住啊！不能再像上次那样了！]
《快穿：开局末世，我靠人设自救》 第12章 高墙之内，热浪未熄（第4/6页）
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